STEP DANCE

Trabajo cardiovascular de intensidad media basado en el desarrollo de una coreografía de bajo impacto. Excelente para desarrollar la coordinación de forma divertida y quemar calorías al ritmo de la música.

En Step Dance se utiliza la plataforma como punto de referencia en el desarrollo de la coreografía y hay una mayor incidencia en el tren inferior.

Sesiones de 55’