MÉTODO HIPOPRESIVO MARCEL CAUFRIED (MHC)

En 1980, a través de su dedicación a la recuperación en el postparto el doctor Marcel Caufriez creó las técnicas hipopresivas, como una respuesta a la necesidad de conseguir una tonificación en la musculatura abdominal de las mujeres después de dar a luz.

Años después, tras un largo proceso de experimentación, Marcel Caufriez da forma a una serie de ejercicios y posturas del Método de Gimnasia Abdominal Hipopresiva.

Desde el año 2005 el Método Hipopresivo empieza a calar hondo en los profesionales del Fitness, que reconocen la ineficacia de los ejercicios abdominales tradicionales para reducir el perímetro de la cintura y para tonificar la faja lumbo-pélvica.

Hoy día no tenemos dudas sobre el objetivo del Método Hipopresivo: mejorar la salud, la calidad de vida, la estética y el rendimiento deportivo.

1.REDUCE LA CINTURA 
2.DISMINUYE EL DOLOR DE ESPALDA 
3.MEJORA LA FUNCIÓN SEXUAL
4.AUMENTA EL RENDIMIENTO DEPORTIVO
5. SOLUCIONA Y PREVIENE LA INCONTINENCIA URINARIA
6.PREVIENE HERNIAS
7.EXCELENTE MÉTODO POST PARTO
8.MEJORA LA FUNCIÓN RESPIRATORIA
9.MEJORA LA POSTURA Y EL EQUILIBRIO
10. SOLUCIONA LAS CAIDAS DE LOS ÓRGANOS INTERNOS

ACTIVIDADES COLECTIVAS

En nuestro centro deportivo podrás elegir entre un gran número de actividades.

Además vamos añadiendo actividades.

SERVICIOS

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